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中顶足浴软件:如何正确足浴

2015-09-19 10:27:50 行业:足浴
中顶足浴软件:30分钟为宜,足浴完毕最好在半小时内上床。

中顶足浴软件:先取适量水放入脚盆中,水温应因人而异,以脚感温热为准,过烫、过凉都不好;水深开始以刚覆脚面为宜。

中顶足浴软件:将双脚在盆水中浸泡5~10分钟,然后用手或毛巾反复搓揉足背、足心、足趾。

中顶足浴软件:为强化效果,可有意识地搓揉中部一些穴位,如位于足心的涌泉穴等;必要时,还可用手或毛巾上下反复搓揉小腿直到腿上皮肤发红发热为止。

中顶足浴软件:为维持水温,需边搓洗边加热水,最后水可加到足踝以上。

中顶足浴软件:洗完后,不要晾干,用干毛巾反复搓揉干净最好。


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